Präzision in der
Ernährungsauswahl.
Wir übersetzen komplexe biochemische Zusammenhänge in einen klaren, strukturierten Alltag. Entdecken Sie unsere Formate für Ihre individuellen Zielsetzungen – von der fundierten Status-Quo-Analyse bis zur kontinuierlichen Begleitung.
Strukturierte Beratungspakete
Wählen Sie den Umfang, der zu Ihrer aktuellen Lebenssituation passt. Alle Gespräche finden in einem sicheren, digitalen Raum statt.
Erstberatung
Der Grundstein für jede Zusammenarbeit. Wir erfassen Ihre aktuellen Gewohnheiten und definieren erste, messbare Anpassungen.
- 60 Minuten Intensivgespräch
- Digitale Vorab-Fragebögen
- Erste Fokus-Empfehlungen
Ernährungs-Checkup
Für bewusste Personen, die ihre Nährstoffzufuhr auf Basis eines Protokolls präzise prüfen lassen möchten.
- Auswertung von Verzehrprotokollen
- Nährstoff-Soll-Ist-Vergleich
- Zusammenfassung per Video-Call
Begleit-Paket
Nachhaltige Verhaltensänderung durch kontinuierliche Unterstützung und Anpassung der Strategie über drei Monate.
- 4 Beratungstermine inklusive
- Chat-Support für Alltagsfragen
- Individuelle Schritt-für-Schritt Pläne
Methodik und Richtlinien
Unsere Empfehlungen basieren konsequent auf den Standards der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Wir verzichten auf kurzfristige Modetrends und setzen stattdessen auf evidenzbasierte Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft. Dieser Ansatz garantiert eine sichere und alltagstaugliche Orientierung.
Online-Beratung
Maximale zeitliche Flexibilität für Berufstätige. Ortsunabhängige Termine bequem von zu Hause oder aus dem Büro.
Digitale Anamnese
Strukturierte Vorbereitung durch Online-Tools, damit die Beratungszeit vollumfänglich für Ihre Lösungen genutzt werden kann.
Ein klarer Prozess.
Digitale Kontaktaufnahme
Sie wählen Ihr gewünschtes Format über unser Buchungsformular aus. Nach der Anfrage erhalten Sie Zugang zu unserem gesicherten Klienten-Portal und erste Fragebögen.
Vorbereitungsphase
Sie füllen in Ruhe die Unterlagen zu Ihrer aktuellen Lebenssituation und Ihren Zielen aus. Falls nötig, führen Sie ein kurzes Verzehrprotokoll über drei repräsentative Tage.
Persönliche Videositzung
In einem 1-zu-1 Videocall besprechen wir die Ergebnisse. Wir erarbeiten konkrete Strategien, die sich ohne extremen Verzicht in Ihren beruflichen und privaten Alltag integrieren lassen.
Häufige Fragen zu den Leistungen
Unsere Leistungen richten sich an Selbstzahler. Sie erhalten nach dem Gespräch eine Rechnung, die bequem per Überweisung beglichen werden kann. Bitte klären Sie vorab mit Ihrer privaten Versicherung, ob eine anteilige Kostenübernahme im Rahmen von Präventionsleistungen möglich ist; gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel nicht direkt.
Wir nutzen eine sichere, DSGVO-konforme Plattform für Videogespräche. Sie benötigen lediglich einen modernen Webbrowser (Chrome, Safari, Firefox), eine stabile Internetverbindung sowie Kamera und Mikrofon. Es ist keine Installation von spezieller Software erforderlich.
Ja, Termine können bis zu 24 Stunden vor dem Gespräch kostenfrei verschoben oder abgesagt werden. Bei kurzfristigeren Absagen müssen wir leider ein Ausfallhonorar in Rechnung stellen, da die Zeit exklusiv für Sie reserviert wurde.
Bereit für den nächsten Schritt?
Aktuelle Kapazität: Beratungstermine für Juni 2026 verfügbar
Beginnen Sie Ihre Umstellung mit einem fundierten Checkup oder einer detaillierten Erstberatung. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen.
